巾幗綻芳華?健康伴我行——福建省奧體中心開展三八婦女節(jié)全民健身志愿服務(wù)活動
發(fā)布時間：2026-03-09
福建省奧林匹克體育中心瀏覽次數(shù)：89
春風(fēng)送暖，芳華綻放。為慶祝第116個“三八”國際婦女節(jié)，普及科學(xué)健身理念、傳遞健康生活方式，3月7日上午，福建省奧林匹克體育中心聯(lián)合福建省社會體育指導(dǎo)員科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)驛站、福建華武功夫中心在中心西廳一樓舉辦“巾幗綻芳華·健康伴我行”全民健身志愿服務(wù)活動。本次活動吸引近100名健身氣功愛好者及健身群眾踴躍參與。
活動涵蓋太極拳公益指導(dǎo)課和國民體質(zhì)測試兩部分內(nèi)容。在太極拳公益指導(dǎo)課環(huán)節(jié)，來自志愿服務(wù)驛站的國家級社會體育指導(dǎo)員、專業(yè)太極拳教練現(xiàn)場教學(xué)，圍繞簡化太極拳、八段錦、養(yǎng)生樁等養(yǎng)生健身項目進行示范帶練。在場參與的女性同胞們紛紛表示，這些養(yǎng)生健身項目動作舒緩圓活、通俗易懂，跟練后便可輕松上手?，F(xiàn)場氛圍輕松和諧，大家在一招一式中感受傳統(tǒng)養(yǎng)生運動的獨特魅力，暖意融融。
隨后，專業(yè)測試人員為到場的健身愛好者提供一站式體質(zhì)測試、報告解讀，并針對女性常見健康與體態(tài)問題，提供健身指導(dǎo)方案。同時，工作人員向到場群眾發(fā)放科學(xué)健身宣傳手冊，引導(dǎo)大家樹立主動健康、科學(xué)健身的意識。
此次活動緊扣節(jié)日主題與民生需求，將全民健身志愿服務(wù)落到實處，既豐富了女性群眾的精神文化生活，也進一步提升了大家的健康素養(yǎng)與運動獲得感。
